Ягоды годжи в Беларуси

Ягоды годжи являются достаточно ценным лекарственным растением, его используют жители многих стран мира. Теперь оны доступны и для Беларуси.

Плоды годжи содержат питательные вещества, всевозможные витамины, минералы, и даже антиоксиданты. Растут эти ягоды в Гималаях, Тибете и Монголии.

При заказе с этой формы, с вами свяжется представитель с официального сайта для уточнения информации по заказу. Вам не нужно совершать никаких предоплат или взносов, вы платите только при получении товара почтой. Так же, следует учитывать, что в цену заказа входит стоимость доставки.

Рецепты

Существуют различные рецепты употребления годжи для похудения. Их можно пить как чай, предварительно заваривая, так и добавлять в различные фруктовые и овощные ассорти и коктейли, сухие завтраки, кисломолочные продукты, в том числе йогурты, творог, каши. Там, где выращивают эти ягоды, местные жители кидают их в супы, мясо, варят на их основе вино.

  1. Сухие ягоды следует насыпать в чайник, добавить 0,5л воды горячей, только не кипяток. Далее нужно дать настояться около получаса, сцедить через марлю, пить по половине стакана можно 2 раза, а можно и 3 раза в сутки. Оставшийся жмых также можно употреблять.
  2. В 400 мл воды необходимо заварить 1 ст.л. с горкой ягод. Чтоб уменьшить вес, стоит пить получившийся настой вместе с плодами так: одну половину утром натощак, оставшееся – перед ужином. Такой метод станет дополнительной нагрузкой к использованной диете.
  3. В заваренный обычный чай (черный или зеленый) нужно положить 5-6 ягодок, это будет не только вкусно, но и полезно.

Польза ягод годжи

С давних пор о лечебных свойствах ягод годжи знают многие. Они оказывают положительное влияние на омоложение организма и сжигание ненужных жиров. Ягоды понижают аппетит, приводят в норму сахар и холестерин, нормализуют давление, содействуют работе головного мозга и сердца. Еще годжи в большей мере повышают скорость метаболизма, а также не позволяют развиваться онкологическим заболеваниям благодаря большему количеству антиоксидантов. В осенний период ягодами можно спасаться от депрессий, они способны поднять настроение, справиться с бессонницей, улучшить сон. Рекомендуют употреблять спортсменам, так как плоды поддерживают тонус мышц.


В составе ягод содержатся больше двадцати видов минералов, в том числе цинк, железо, йод и прочее, 18 аминокислот, витамин В, аскорбиновую кислоту, полисахариды.

Несмотря на массу полезных качеств, ягоды имеют ряд противопоказаний: аллергикам не рекомендуется кушать ягоды из-за вероятности приступа, а также не стоит употреблять людям с повышенной температурой.

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще