Ягоды годжи или тибетский барбарис на данный момент приобрели невероятную популярность в современном обществе. Чудо-плоды обладают поистине впечатляющими свойствами. Это и исцеление от многих заболеваний, в том числе онкологических, и эликсир молодости, и средство для поднятия жизненного тонуса, их даже в суп добавляют, как приправу…
Правда, людям, проживающим в Китае, на родине красных плодов, известны не только положительные действия этих ягод, и они знают, как правильно их использовать, чтобы не навредить себе. Однако в странах, куда их перевозят, жители уже не раз столкнулись с неожиданными последствиями.
Не стоит рисковать
- Как и на любой другой вид фруктов, ягод или овощей у принявшего ягоды человека может возникнуть аллергия. Совет здесь простой: если существует аллергическая реакция на любые красные плоды или цветочную пыльцу, лучше воздержаться от употребления в пищу данного продукта. По этой же причине не стоит их давать и детям, у которых наблюдается диатез.
- Сердечнососудистые заболевания вынуждают принимать определенные лекарства, к примеру «Синтром», а состав ягод может вступить с ними в бурную реакцию, что вызовет лишь ухудшение самочувствия.
- То же относится к температуре или других лихорадочных состояниях, при простуде противопоказано принимать данные плоды.
- При беременности, лактации и кормлении грудью стоит отложить прием этого лекарства от всех болезней. Дело в том, что в любом случае мамочке необходимо в это время есть только ту пищу, которая изготавливается из продуктов того места, где она проживает. Они уже проверенные. А экзотика может вызвать нежелательную реакцию ее организма, что еще хуже, у малыша может возникнуть аллергия. У беременных же ягоды годжи стимулируют матку, что само по себе является противопоказанием.
- Слабый кишечник относится к одной из главных причин многих, принимающих ягоды, так как они оказывают сильное действие и зачастую вызывают расстройства желудка различного рода.
- Дозировка не должна превышать известную норму: одна столовая ложка на 0.5 литра кипятка. Пить затем 2-3 раза по полстакана, а оставшиеся плоды можно съесть. Не вредите своему организму нарочно, понадеявшись, что большая доза вызовет мгновенные результаты. Вы правы, ягоды подействуют, но совсем не так, как хотелось бы.
- Как уже говорилось выше, родина этих красных плодов – Тибет. Старайтесь выбирать качественные продукты, а не их заменители из других стран. Иначе купленные ягоды сработают против вас по многим из перечисленных пунктов.
Несмотря на знание противопоказаний, есть храбрецы, которые все равно на свой страх и риск принимают данное экзотическое лекарство. В большинстве случаев это сходит с рук и не появляется побочными эффектами. Но стоит все же знать, что может ожидать за несоблюдение правил:
- Самым распространенным симптомов является боль в животе. Причем не только у людей с заболеваниями кишечного тракта. Ягоды имеют определенную концентрацию кислоты, и неподготовленный желудок получает значительный удар от незнакомой пищи. Данный побочный эффект не страшен и вреда не нанесет, разве что некоторые неудобства. В таком случае стоит снизить дозировку или воспользоваться не самими ягодами, а их экстрактом либо же соком.
- Рвота, тошнота и диарея. Здесь две известных причины, способные вызвать подобную реакцию: аллергия на консерванты и прием свежих ягод.
Вначале рассмотрим второй.
Существует заблуждение, что свежие плоды имеют оздоровительные свойства. Это не так, не доверяйте продавцам, которым надо лишь убедить вас что-то купить. Полезны лишь сухие ягодки. Поэтому внимательно смотрите, что покупаете.
Что касается первой причины.
В консерванты добавляют не только ягоды, но и химические компоненты, особенно E220. Он-то и способен навредить.
Чтобы не было таких последствий, употреблять следует лишь сухие ягоды.