Ягоды годжи или тибетский барбарис на данный момент приобрели невероятную популярность в современном обществе. Чудо-плоды обладают поистине впечатляющими свойствами. Это и исцеление от многих заболеваний, в том числе онкологических, и эликсир молодости, и средство для поднятия жизненного тонуса, их даже в суп добавляют, как приправу…

Правда, людям, проживающим в Китае, на родине красных плодов, известны не только положительные действия этих ягод, и они знают, как правильно их использовать, чтобы не навредить себе. Однако в странах, куда их перевозят, жители уже не раз столкнулись с неожиданными последствиями.

Не стоит рисковать

1. Как и на любой другой вид фруктов, ягод или овощей у принявшего ягоды человека может возникнуть аллергия. Совет здесь простой: если существует аллергическая реакция на любые красные плоды или цветочную пыльцу, лучше воздержаться от употребления в пищу данного продукта. По этой же причине не стоит их давать и детям, у которых наблюдается диатез.
2. Сердечнососудистые заболевания вынуждают принимать определенные лекарства, к примеру «Синтром», а состав ягод может вступить с ними в бурную реакцию, что вызовет лишь ухудшение самочувствия.
3. То же относится к температуре или других лихорадочных состояниях, при простуде противопоказано принимать данные плоды.
4. При беременности, лактации и кормлении грудью стоит отложить прием этого лекарства от всех болезней. Дело в том, что в любом случае мамочке необходимо в это время есть только ту пищу, которая изготавливается из продуктов того места, где она проживает. Они уже проверенные. А экзотика может вызвать нежелательную реакцию ее организма, что еще хуже, у малыша может возникнуть аллергия. У беременных же ягоды годжи стимулируют матку, что само по себе является противопоказанием.
5. Слабый кишечник относится к одной из главных причин многих, принимающих ягоды, так как они оказывают сильное действие и зачастую вызывают расстройства желудка различного рода.
6. Дозировка не должна превышать известную норму: одна столовая ложка на 0.5 литра кипятка. Пить затем 2-3 раза по полстакана, а оставшиеся плоды можно съесть. Не вредите своему организму нарочно, понадеявшись, что большая доза вызовет мгновенные результаты. Вы правы, ягоды подействуют, но совсем не так, как хотелось бы.
7. Как уже говорилось выше, родина этих красных плодов – Тибет. Старайтесь выбирать качественные продукты, а не их заменители из других стран. Иначе купленные ягоды сработают против вас по многим из перечисленных пунктов.

Несмотря на знание противопоказаний, есть храбрецы, которые все равно на свой страх и риск принимают данное экзотическое лекарство. В большинстве случаев это сходит с рук и не появляется побочными эффектами. Но стоит все же знать, что может ожидать за несоблюдение правил:

1. Самым распространенным симптомов является боль в животе. Причем не только у людей с заболеваниями кишечного тракта. Ягоды имеют определенную концентрацию кислоты, и неподготовленный желудок получает значительный удар от незнакомой пищи. Данный побочный эффект не страшен и вреда не нанесет, разве что некоторые неудобства. В таком случае стоит снизить дозировку или воспользоваться не самими ягодами, а их экстрактом либо же соком.
2. Рвота, тошнота и диарея. Здесь две известных причины, способные вызвать подобную реакцию: аллергия на консерванты и прием свежих ягод.

Вначале рассмотрим второй.
Существует заблуждение, что свежие плоды имеют оздоровительные свойства. Это не так, не доверяйте продавцам, которым надо лишь убедить вас что-то купить. Полезны лишь сухие ягодки. Поэтому внимательно смотрите, что покупаете.

Что касается первой причины.
В консерванты добавляют не только ягоды, но и химические компоненты, особенно E220. Он-то и способен навредить.
Чтобы не было таких последствий, употреблять следует лишь сухие ягоды.