Почему ребенок толстый

Ребенок и вредная едаК нам поступил вопрос о том, какие причины того, что ребенок толстый. Почему вообще дети набирают вес в свои года, хотя вроде бы и не должны. К сожалению, нам не рассказали детали питания ребенка, поэтому мы приведем ряд самых распространенных причин ожирения среди детей.

Основные причины лишнего веса у детей

1. Вредная еда. Все родители любят побаловать своих детей. А большинство отпрысков желают получить от мамы или папы что-нибудь вкусненькое. Конечно же, можно их побаловать, но не переусердствуйте с этим. Именно от сладкой еды чаще всего бывает ожирение. Сладкое содержит очень много калорий (приблизительно 500 ккал на 100 гр. продукта). Помимо этого, сладости быстро усваиваются и через час-два хочется кушать снова.

Кроме того, любой ребенок может скушать сладостей гораздо больше другой еды. Из-за всего этого, если вы балуете его слишком много, он получает слишком много калорий в день. На много больше, чем тратит, даже со своим активным детским характером.

2. Слишком много еды. Бывает так, что ребенок наелся, не хочет кушать, а родители его заставляют. Не нужно этого делать. Родители переоценивают то, сколько нужно съедать ребенку в день. Даже, если у него «молодой, растущий организм» это не значит, что ему нужно кушать много. Это значит, что ему нужны полезные вещества: витамины, минералы и прочее. Не нужно силой запихать в него котлеты, картошку и борщ. Если он проголодается, он сам попросит кушать.

3. Болезнь. Хоть это бывает и крайне редко в сравнении с первыми двумя причинами, но все же бывает. У ребенка может быть нарушен гормональный фон, обмен веществ и прочее. Если вы не откармливаете его сильно, не много балуете сладким и считаете, что у него лишний вес — сходите с ним к врачу. В больнице вы сможете сделать все необходимые анализы и выяснить, в порядки ли все у него в плане обмена веществ.


4. Пассивность. Эта причина набирает популярности в современном мире. Все из-за развития компьютерной техники. Дети проводят все больше времени сидя за компьютером, вместо того, чтобы гулять, двигаться, бегать. Рекомендуется вообще не знакомить с компьютерными играми детей до определенного возраста — либо это может поглотить все их интересы и свести их в виртуальный мир.

Это были основные причины того, почему ребенок может быть толстым. Надеюсь, мы помогли вам разобраться с вашим случаем. Если нет, пишите нам в форму обратной связи с более подробным описанием вашей проблемы.

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...

Отзывы

2 Ответы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще