Очищение организма в домашних условиях

Раньше считалось, что чистка организма необходима для людей с избыточным весом, но со временем это утверждение изменилось. Сегодня крайне негативно на организм человека действуют и несбалансированное питание, и стрессы, и экология.

Действие этих факторов изменить практически невозможно, поэтому существует один выход – очищение организма. Ведь зашлакованность организма – это не только лишние килограммы, но и множество заболеваний, которые довольно тяжело поддаются лечению, среди них аллергия, гастрит, стенокардия.


Специалисты рекомендуют проводить очистительный процесс хотя бы 2 раза в год, при этом желательно в полнолуние, соблюдая последовательность:

  • очищение кишечника;
  • очищение печени и желчевыводящих путей;
  • чистка почек.

Очищение кишечника

кишечник

Этот процесс является первой стадией в очищении организма. Самым примитивным методом очищения этого органа является клизма. Раствор для клизмы состоит из 1 литра кипяченой воды или травяного отвара и 1 столовой ложки яблочного уксуса.

Для обеспечения эффективной чистки перед клизмой организм нужно прогреть в сауне или бане. Очистительные клизмы считаются существенной нагрузкой для кишечника, поэтому проводить их можно один раз в 7-10 дней. Для многих эта процедура считается тяжелой, поэтому ее можно заменить другим способом: на протяжение месяца утром натощак съедать 3 тертых яблока, после чего 3 часа не принимать пищу, второй месяц употребление яблок можно делать через день.

Довольно хорошо очищает кишечник смесь из глицерина, чернослива, меда, кураги и инжира. Составные этой смеси берут в равных частях, принимать следует натощак по 1 десертной ложке.

Очищение печени

печень

После очищения кишечника приступаем к чистке не менее важного органа – печени. Для этой процедуры нужно серьезно подготовить организм: на протяжение 5 дней следует употреблять растительную пищу, пить соки и каждый день проводить прогревание организма.

В день проведения очистки на завтрак съешьте кашу, сваренную на воде, а на протяжении дня можно пить только свежие соки – морковный и морковно-яблочный. На область печени приложите теплую грелку и держите ее до 8 часов вечера.

Днем подготовьте сок пяти лимонов и 200 грамм оливкового, можно подсолнечного масла, они должны иметь температуру тела. Вечером выпейте 2 глотка масла и запейте их 2-мя глотками сока. Если через 20 минут не появилась тошнота, прием необходимо повторять через небольшие перерывы до тех пор, пока все не выпьете. После окончания этой процедуры ложитесь отдыхать.

Очищение почек

почки

Прекрасный результат очищения этого органа дает чистка с помощью арбузов, поэтому ее лучше проводить в соответствующий сезон. Для этого на протяжение 7 дней употребляйте в еду только арбузы и черный хлеб. При наличии песка или камней в почках рекомендуется принимать теплые ванны в 2-3 часа ночи.

Второй способ состоит в том, что на протяжении недели нужно пить чай, заваренный из мочегонного сбор с медом. При этом необходимо придерживаться вегетарианской диеты. На 7-ой день настой следует пить за 30 минут до еды по 50-100 мл, добавив в него 5 капель пихтового масла. С маслом настой необходимо принимать 5 дней, после чего на протяжение месяца будет проходить процесс очистки почек: с мочой будут выходить бурые сгустки с пихтовым запахом.

Очищение организма в домашних условиях желательно проводить после консультации со специалистом, чтобы избежать нежелательных эффектов. В зависимости от заболевания необходимо установить, что именно подлежит срочному очищению.

0 0 vote
Рейтинг
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Наверх

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x