Как похудела Уитни Тор в 2016 году

Танцовщица Уитни Тор стала знаменитой только после того, как набрала вес. Когда стрелка на весах стала показывать более 120 килограммов, девушка впала в панику. Но после того, как набрала еще 60 кг, Уитни решила не тратить время на уныние, а жить полноценной жизнью. И у нее выработались собственные принципы похудения.

1-uitni-tor

Радоваться жизни вопреки всему

Первое, что советует сделать Тор своим поклонникам, это принять себя. Она пыталась худеть разными способами, Уитни много двигается, танцует. Временами сидит на диетах. Но вес, к сожалению, уходит медленно. Это связано с заболеванием яичников, от которого Тор не может вылечиться много лет.

Помучившись изрядно и с тренировками, и с голодовками, Уитни приняла решение все делать только с удовольствием. В том числе, и худеть. Различные методы коррекции веса не помогали американке стать стройнее. Если она и сбрасывала килограммы, то вскоре они снова возвращались.

Тор случайно стала знаменитой, когда опубликовала ролик своих танцев в сети. С тех пор она верна себе: худеет только с удовольствием. 2016 год не стал исключением: Уитни может насладиться пиццей, а после этого отправиться в танцевальный класс.

2-tor

Принять свою полноту

С лишними килограммами намного проще расставаться, если принять свое состояние. Уитни Тор призывает женщин радоваться жизни, ходить на пляж, просить телефоны у симпатичных парней. В общем, не замыкаться в себе и пытаться получить от жизни максимум.


Тор много времени потратила на попытки противостоять давлению со стороны. Даже ее родители пытались заставлять ее радикально худеть. И пока Уитни пыталась быть послушной дочкой, лишние килограммы никак не уходили. Все стало гораздо лучше, когда девушка приняла свой вес и стала худеть планомерно.

Уитни признается, что толстым людям сложнее делать многие вещи. Она, тем не менее, призывает тех, кто не может похудеть, не пытаться еще больше замыкаться в себе и проводить вечера у телевизора. Тор убеждает полных людей чаще путешествовать, ходить на тусовки и прогулки. Не прятаться от осуждающих взглядов окружающих, а просто делать все, что хочется.

3

Уитни ест все, что пожелает, в том числе, мучное, жирное и сладкое. А принцип: «трать больше калорий, чем потребляешь» реализует при помощи физических нагрузок. Тор любит танцы и продолжает ими заниматься. Кроме того, она на себе пробует все, что советует другим. А, значит, не сидит на месте: ходит в клубы, общается с друзьями, путешествует.

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 оценок, среднее 4,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще