Как похудела Лайма Вайкуле

Певица Лайма Вайкуле похуделаДамы всегда с большим вниманием и удовольствием следят за тем, как отлично выглядят эстрадные примы. Кто немного поправился, кто похудел на пару килограмм и вдруг помолодел на пару годков. Известная певица Лайма Вайкуле всегда поддерживала себя в отличной форме, и сегодня она решила поделиться своей системой правильного питания и рассказать о ее особенностях своим поклонникам и поклонницам.

Особенности диеты Лаймы Вайкуле

Знаменитая певица утверждает, что придуманное ею диетической питание поможет женскому населению не только идеально выглядеть, поддерживать великолепную фигуру. Лайма Вайкуле сообщает, что такое диетическое питание также положительно сказывается на ее голосе и манере пения.

Основное меню диеты

  • Этап первый. Понедельник, вторник и среда: употреблять в еду исключительно вареный рис. Запрещается: любое добавление соли, любых видов масла. Разрешается: кипяченая вода, добавление в рис небольшого количества соевого соуса или травяных приправ.
  • Этап второй. Четверг, пятница, суббота: употреблять в еде исключительно белое мясо курицы (его можно отварить или приготовить в пароварке, можно заменить его мясом индюшки или цесарки).
  • Этап третий. Воскресенье, понедельник, вторник: употреблять в еду исключительно яблоки.

Совет от специалистов: во время диеты Лаймы Вайкуле необходимо в сутки употреблять воды не меньше пары литров. Чтобы поддержать хорошую форму и сохранить потерянные килограммы Лайма Вайкуле рекомендует устраивать разгрузочные дни. Облегченный вариант питания необходим хотя бы раз в неделю. Но не следует забывать, что разгрузочные дни больше 2-3 раз в неделю очень вредны для женского организма.

Преимущества диетического питания Лаймы Вайкуле

Основным преимуществом подобного питания специалисты называют ее эффективность и сбалансированность. Если даме удается сбросить четыре-пять килограмм за девять дней – то это доставляет ей огромное количество радости. Яркая певица и ее идеальная фигура являются живым доказательство результативности меню диеты.


Важно то, что такое питание не будет ограничивать желающих похудеть в количестве употребляемых продуктов. Это является весьма значительным. Это поможет уйти от стресса диеты. В любой момент, когда сидящий на диете пожелает покушать – он сможет употребить в еду небольшое количество разрешенной еды без вреда для здоровья. Чувство постоянного насыщения улучшает настроение девушек, что очень благоприятно сказывается на результатах диеты.

 

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...

Отзывы

1 Ответ

  1. Ой, пофик как худеют звезды. У них все равно остается отвратительное тело. Лучше бы девушки смотрели, как спортсмены худеют! У меня парень в зале занимается — так он меня научил, как худеть. Люди, доверяйте не звездам, а мастерам своего дела!
    А то ищут как Вайкуле похудела, как Пугачева. Вы бы у них еще спросили, как попу накачать! Они не разбираются в этом!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще