Как похудела Елена Образцова

Оперная дива, великая примадонна Елена Образцова всегда была неповторимо красивой, с огромным талантом женщиной, человеком непростой судьбы. Она имела волевой, железный характер во всём, будь то в многогранном творчестве или в повседневной жизни.

Как и подавляющее большинство женщин, Елена стремилась к совершенству не только в профессиональном плане, но и в поддержании стройности своей фигуры.
Обычно за выступление артистом тратится огромная энергия, для восполнения которой после концерта он наедается и идёт отдыхать. Отсюда и прибавляются лишние килограммы. Образцова же вместо еды пила большое количество воды, что притупляло чувство голода и позволяло держать себя в форме.

елена образцова

Поскольку её мама и бабушка отличались пышностью форм, наследственность в этом плане сыграла определённую роль, и поэтому Елене Васильевне приходилось с определённого момента ограничивать себя в еде из-за образовавшейся склонности к полноте. Это при всём том, что более 40 лет она регулярно ездила в Италию, страну с замечательной кухней и множеством кулинарных соблазнов.

Для поддержания стройной фигуры в возрасте после сорока лет Образцовой приходилось постоянно придерживаться диеты. До этого возраста она была тощей и вопроса о поддержании стройности не стояло.

В профессиональном плане в 1999 году Елена Васильевна для исполнения роли в постановке «Антонио фон Эльба» в театре Р. Виктюка самым серьёзным образом занялась своей фигурой и сумела похудеть на 28 килограмм. Это было обусловлено тем, что Дмитрий Козин, партнёр по сцене, должен был поднимать её на руки.

Такой результат был достигнут за короткое время в период гастролей во Франции благодаря специальной диете.


Меню диеты от Елены Образцовой

Завтрак

Один грейпфрут, чашечка кофе, если этого недостаточно, ещё можно съесть кусочек рыбы (сёмга).

Обед

Можно есть мясо или курицу, либо рыбу (что-то одно) в любом виде в обязательном сочетании с зелёным салатом.

Ужин

Ананас, отлично сжигающий жиры. Помимо него можно доесть еду, оставшуюся от обеда (если таковая имеется).

Вот такая диета позволяет достичь максимального результата в похудении за короткое время.
Знаменитая певица была очень жизнелюбивой, вела активный образ жизни.

Секреты здоровья, рекомендуемые знаменитостью

  • Стремление к Богу, вера в него, мольба к нему о помощи в самых важных моментах жизни.
  • Делиться радостью, положительными эмоциями с друзьями, окружающими; получение ответной реакции.
  • Тяготение к космосу.
  • Вера в красоту окружающей природы, в её силу и неповторимость.
  • Раннее пробуждение, встреча восхода солнца.
  • Единение с природой, прогулки в лесной чаще с целью восстановления психологического баланса в организме.
  • Приветствие юмора в повседневной жизни.

Одним из основных желаний певицы было стремление лечить людей. Господь дал ей прекрасный голос, которым она в полной мере пользовалась для этого. После концертов и спектаклей с её участием люди получали мощный заряд энергии и массу положительных эмоций на долгое время.

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 оценок, среднее 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще