Как похудела Анна Семенович

анна семенович фото

Анну Семенович по праву можно считать настоящим секс символом Российской эстрады, она всегда на виду у прессы и всей страны, идет постоянный контроль ее внешности и вида, поэтому она как ни одна другая женщина понимает, как важно всегда быть в форме. Звезда признается, что она, как и много других девушек склонна к полноте и удерживать постоянную форму ей приходится очень тяжело, она очень любит вкусно поесть, но даже это не мешает ей все равно приобретать сексуальный и утонченный вид, а все благодаря специальной диете, которой она не прочь делится с другими жителями и ее поклонниками.


Что касается диеты, то ее звезда придумал сама, что приносит ей еще более приятное наслаждения, Анна всегда любила морепродукты, поэтому и диета основана на них, а именно на креветках. Ведь именно креветки очень низкокалорийный продукт, что за три дня их употребления помогает скинуть до трех килограммов веса, что возможно всего лишь благодаря употреблению вареных креветок и яблок, а также белого вина и чая, при всем при этом, ограничений в приеме этих продуктов нет.

Какие продукты использует Анна Семенович в своей диете?

семенович на кухне

Если говорить о самой диете и о приготовлении, то вам потребуется слегка подсоленная вода, в которой нужно сварить креветки, кушать их можно на протяжении целого дня, ограничений в количестве нет, креветки нужно заедать яблоками, они могут быть, как кислыми, так и сладкими, их тоже можно кушать сколько угодно, возможен так же прием в виде салата, который еще более вкуснее в данном комплексе. Что касается жидкостей, то с алкоголя можно только сухое белое вино, минеральную воду без газа, любые соки, чай и кофе, но только без сахара, все данные напитки можно пить в любое время соток и без ограничений в количестве.

Так же помимо диеты Анна рекомендует

  • меньше времени проводить дома рядом с холодильником, нужно увеличить прогулки на свежем воздухе, можно заняться спортом или тренировками, то есть более активно вести свою жизнь.
  • после того, как вы прекратили соблюдать данную диету не стоит сразу же снова начинать кушать жирную и калорийную пищу, которая сразу же даст последствия, вы должны четко понимать, что проблема лишнего веса даже не в качестве еды и в ее калорийности, а в ее количестве, поэтому строго соблюдайте пропорции и правильное соотношение.

Только в таком правильном и проверенном комплексе вы сможете всегда быть в форме и выглядеть на все сто, как и всеми любимая Анна Семенович.

0 0 vote
Рейтинг
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Наверх

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x