Как похудела Анджелина Джоли

О секретах похудания Анджелины Джоли можно только гадать. Посмотрите на неё: всегда стройная, сильная женщина, которая всегда идет в первых рядах на красной дорожке. Правда, в последние пару лет актриса похудела заметно сильно.

Каковы же причины столь резкого и заметного похудения красавицы?

  1. После родов в 2006 году, уже Джоли стала не ожидаемо набирать вес, а наоборот худеть. Но время шло, а звездная мама худела и худела. И через некоторое время актриса была вынуждена приоткрыть завесу тайны – вес уходил благодаря долгому вскармливанию грудью. Очень важным фактором является еще то, что мамы, заботясь о здоровье малыша, начинают лучше питаться, ограничивать себя во вредной пище.2-best-dressed-bafta-angelina-jolie_181019972419.jpg_gallery_max
  2. Кроме того, сбросить вес голливудской красавице помогли физические нагрузки, упражнения, где ключевое место занимала йога, а так же сыроедение – прием фруктов и овощей в исключительно сыром виде. Так же способствуют похудению свежевыжатые соки с водой, дабы не повредить желудку.
  3. Однако придерживаться такого питание долго нельзя, поэтому после нескольких недель Джоли перешла на другую форму питания, разработанную её тренером. Суть состоит в том, что в день нужно скушать три полноценных блюда и две закуски, то есть принять пищу пять раз вдень. Кроме того, важно содержание пяти важнейших элементов – жиров, сложных углеводов, белков, пищевых волокон и воды. А воды лучше пить много, только она должна быть очищенной и негазированной.

Вспомните начало этого текста – красивая и стройная красавица Анджелина Джоли. А она всего лишь придерживается простых правил, которые приведены выше. Ведь если так питаться, не только фигура стает стройнее, но и очищается кожа, из-за приемов здоровой пищи, женщина выглядит свежее и ухоженнее.


Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще