Как пить годжи

Ягоды годжи отличное  средство, что помогает людям не только похудеть, но и улучшить обмен веществ, наполнить организм недостающими витаминами и минералами. Благодаря своим полезным свойствам он помог уже многим людям, а некоторые только начинают его применять. И первый вопрос, который возникает у людей — это как пить годжи? Мы подробно рассмотрим этот вопрос ниже.

Раньше мы уже писали, как принимать ягоды годжи, а узнали что такое настойка из ягод годжи. Собственно две эти статьи могут дать вам полный ответ на то как заварить ягоды, если вы хотите их принимать в виде настойки (вторая статья) и какие еще существуют варианты, кроме как их заваривать (первая статья).

Если вас именно интересует как пить годжи, то вам нужно либо сделать настойку из ягод, либо добавлять их к примеру в чай или компот.

Настойка из годжи

Для того чтобы сделать настойку, вам нужно закипятить воду, налить в нужную посуду (чашку или кастрюлю) и кинуть туда несколько ягод годжи. Если вы делаете одну чашку то достаточно будет 2-3 ягод. Если вы завариваете целую кастрюлю, то, соответственно — больше. Рассчитывайте, примерно, по 2-3 ягоды на 200-300 гр. воды.

После того, как вы кинули годжи в горячую воду вам нужно дать им настояться. В принципе, для этого достаточно и пяти минут.


Годжи как добавка

Этот вариант подойдет тем, кто решил добавить ягод в чай или компот. Его предпочитают те, кто не очень любит вкус этих ягод. При этом вы получите все те же полезные вещества, как и с обычной настойки.

Делать напиток нужно по тому же принципу — кинуть в горячую воду (чай, компот) и дать настояться. После этого напиток готов к употреблению.

Оцените статью

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...

Отзывы

2 Ответы

  1. Большое вам спасибо! Вы меня выручили. Я не любила вкус годжи, но не знала, что можно их с чаем или компотом пить!!! Но теперь я худею с полным удовольствием, так как чай я люблю.

    • Присоединяюсь к словам выше. Тоже думала, что единственный способ — это залить их кипятком и так пить.
      Кстати еще узнала, что можно добавлять сахарозаменитель — так этот напиток стает приятнее и пить и калорий дополнительных не получаешь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте еще